仕事終わりでも“燃え尽きない”時間設計

50代の課題は根性ではなくバッテリー管理。私は以下の4ステップで消耗を抑えています。

1. 拠点は2つだけ（広島駅 or 紙屋町）。迷いが消え、移動ロスが激減。
2. 最初の20分は探索モード。単価×距離の相場感を掴む。
3. 20分で切替判断。Uberが渋ければWoltへ即スイッチ。
4. 上がり時間を宣言（今日は20:00）。ダラダラ稼働を断つ儀式。

この型にしてから、帰宅後もぐったりせず21時台のWordPress更新や広告メンテが“いつもの流れ”に。副業は時間の奪い合いではなく並列化が肝です。

知らないと損：時給が安定する3ルール

1. 距離×単価の閾値を決める（私の目安：2kmで500円未満は見送り）。
2. 断る勇気が時給を守る。数より総額、“移動の無駄”を切る。
3. 切り上げアラームでダラダラを防止。疲労が溜まる前に帰る。

結論：短時間高効率の型を作ると、本業に響かない。気力の貯金は夜のデスクワークへ。

装備＆メンテ（50代向けの現場仕様）

• 雨天：上下セパレートのレインスーツ＋キャップで視界確保。
• 夏は速乾インナー、冬は指先カイロ＆ネックウォーマー。
• バイク：オイル1,500km／空気圧は週1チェック。
• スマホ：熱暴走対策（扇風ファン or 保冷剤）＋モバイルバッテリー2台。